Home / Dinh Dưỡng & Sức Khỏe (page 4)

Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Một cốc chè tươi giã cơn say

tra

Ngày Tết, bạn đừng quên để trong nhà môt nắm lá chè xanh. Khi tiệc tùng quá chén hoặc chẳng may bị ngộ độc rượu, một cốc nước chè xanh sẽ hữu hiệu không ngờ. Chất axit tanic có trong lá chè sẽ khử bớt độ cồn, giải cơn say …

Read More »

Thực phẩm khô chứa hóa chất gây bệnh

do-kho

Thực phẩm khô là những sản phẩm quen thuộc, và nằm trong sự lựa chọn của nhiều gia đình, nhưng nó lại tiềm tàng trong mình những chất độc có thể gây hại lớn đến sức khỏe con người. Mứt, hoa quả khô “ngậm độc” Trong khi không cung cấp …

Read More »

Tác dụng trị bệnh của một số loại rau

cay-thuoc

Vị ngọt, hơi đắng, tính bình, không độc, giúp giải nhiệt, giải độc, thông tiểu, dùng chữa thổ huyết, khí hư, bạch đới. Đây cũng là loại rau giúp các bà mẹ lợi sữa, chữa mụn nhọt, lở loét, mẩn ngứa, nóng rát. Ngoài ra, giới y học còn đang …

Read More »

Ăn gì để may mắn đầu năm?

luu

Mỗi quốc gia, mỗi nền văn hóa lại có những quan niệm khác nhau về món ăn đầu năm. Người Trung Quốc ăn mì trường thọ để sống lâu, người Mỹ ăn nhiều rau xanh để năm mới có thật nhiều “tờ xanh”… Mì trường thọ   Ở Trung Quốc, …

Read More »

Ăn canh thế nào cho tốt

canh

Trong bữa ăn của người Việt, canh là một trong những món không thể thiếu. Tuy nhiên, ăn canh không đơn giản. Cần phải biết ăn canh như thế nào và ăn vào thời điểm nào để tốt nhất cho sức khỏe. Nhiều người có thói quen chan canh vào …

Read More »

Cần chú ý khi cho trẻ ăn trái cây

me-va-be

Hoa quả giàu dinh dưỡng, ngon miệng, là một trong những thực phẩm không thể thiếu cho sự phát triển của trẻ. Nhưng cho trẻ ăn hoa quả gì, ăn như thế nào đều phải hết sức chú ý. Chọn trái cây an toàn Bên cạnh những loại trái cây …

Read More »

Giá gấp vài chục lần vẫn cháy hàng

bong

Các loại trái cây có hình dạng độc đáo dù giá cao gấp hàng chục lần so với trái cây thông thường nhưng thu hoạch bao nhiêu cũng không đáp ứng đủ nhu cầu. Những sản phẩm “độc” như bưởi hồ lô, dưa hấu vuông, dưa hấu thỏi vàng, dưa …

Read More »

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ U40

me

Ở độ tuổi 40-50 người phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Lúc này cơ thể có những biến đổi khiến họ lo lắng: không có cảm giác về tình dục, da mặt không còn độ căng, láng, tóc bắt đầu có những sợi bạc; cáu gắt, giận …

Read More »