Home / Dinh Dưỡng & Sức Khỏe / Ăn Uống & Sức Khỏe

Ăn Uống & Sức Khỏe

Thạch rau câu dừa anh đào

thach-anh-dao

Cherry (anh đào) được mệnh danh là quả tình yêu. Quả mềm, nhiều xơ và mọng nước với vị ngọt thanh dịu pha chút chua tự nhiên. Kết hợp với thạch dừa béo giòn sẽ tạo nên sự độc đáo cho thị giác lẫn vị giác. Món này hẳn sẽ …

Read More »

Chè vừng đen nóng hổi

che-vung

Món chè ngon này vừa ấm áp lại vừa tốt cho sức khỏe. Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chị em có thể làm các món chè vừa ngon vừa bổ dưỡng để cả nhà thư giãn tinh thần nhé! Nguyên liệu: – Vừng đen: 100 gr – Bột …

Read More »

Ngon miệng mà không lo mập

rau-xanh

Ăn Tết nhưng chị em lại thường trực một nỗi lo: Sợ ăn ngon miệng sẽ tăng cân! Vậy làm thế nào để ăn Tết được thoải mái? Xin mách bạn một số cách giảm cân bằng chính từ các loại thực phẩm, với cách này bạn không phải nhịn …

Read More »